Médico da Unimed Franca fala sobre a hipertensão arterial e os cuidados para evitar a doença

A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), ou apenas Hipertensão, é definida como uma condição clínica quando o nível de pressão, particularmente da pressão arterial mínima, apresenta permanente elevação. Considerada uma enfermidade silenciosa, a doença, se não tratada, pode causar danos irreparáveis à saúde e bem-estar físico, sendo motivo frequente de causas de morte, como o infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e insuficiência renal.  Atualmente, cerca de 30% dos brasileiros são hipertensos, de acordo com dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).  

"A hipertensão arterial é uma doença de condição multifatorial que depende de fatores genéticos, ambientais e sociais, caracterizada por elevação persistente da pressão arterial. A doença faz com que o coração tenha que exercer um esforço maior do que o normal e acaba comprometendo o funcionamento de outros órgãos” explica o médico cardiologista da Unimed Franca Dr. Hélio Rubens Crialezi.

Ainda segundo o médico, a hipertensão é considerada um problema real de saúde pública, pois trata-se de uma doença de altíssima prevalência na população em geral e com relação direta a risco de eventos cardiovasculares, com altas taxas de morbidade e mortalidade.

Diagnóstico

O diagnóstico da hipertensão é feito com base na medição da pressão arterial. A pressão arterial normal é de 120/80 mmHg ou menos. A hipertensão é definida como uma pressão arterial igual ou superior a 140/90 mmHg em pelo menos duas ocasiões diferentes. "É importante salientar que, quando possível, esse diagnóstico deve ser validado por Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial (M.A.P.A.) ou Monitorização Residencial da Pressão Arterial (M.R.P.A.)", diz o médico.

Causas e fatores de risco

A hipertensão pode causar problemas no coração, nos rins e no cérebro. Algumas causas e fatores de risco são: obesidade, histórico familiar, tabagismo, álcool, estresse, sal, colesterol alto e idade (ter acima de 60 anos). Para prevenir e tratar a hipertensão, é importante medir a pressão regularmente, ter uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos e evitar os fatores de risco.

Tratamento

O tratamento da hipertensão envolve mudanças no estilo de vida, como adotar uma alimentação saudável, praticar atividade física regularmente, reduzir o consumo de sal e evitar o tabagismo e o alcoolismo. Além disso, pode ser necessário o uso de medicamentos anti-hipertensivos prescritos pelo médico. O controle da pressão arterial é fundamental para prevenir complicações graves e melhorar a qualidade de vida das pessoas com hipertensão.

"É possível conviver bem com a doença. Em muitos pacientes não há referência de qualquer sintoma após o início do tratamento, já em outros são observados, ocasionalmente, tonturas e mal-estar. Mas é importante destacar que, em alguns casos, os medicamentos podem provocar mais sintomas e a própria doença", finaliza Dr. Hélio Rubens.