Conhecida como Mindfulness, técnica auxilia profissionais a lidarem com ansiedade, estresse e falta de energia no ambiente corporativo

O setor de Desenvolvimento Empresarial da ACIF (Associação do Comércio e Indústria de Franca) está com inscrições abertas para o curso “Mindfulness - Desenvolvimento da Atenção Plena e Autogestão”. Trata-se de capacitação com foco na concentração, regulação emocional para um melhor relacionamento interpessoal e criatividade.

“Em um mundo de constantes transformações e hiperconectado, a comunicação está presente 24 horas por dia, tornando comum a sensação de ansiedade, estresse e falta de energia, principalmente no ambiente corporativo. Com este curso, os participantes tomarão posse de técnicas que podem ser aplicadas para lidar com essas questões e trabalhar a produtividade”, afirma a coordenadora de Desenvolvimento Empresarial da ACIF, Danila Sartório.

O curso será ministrado entre os dias 2 e 5 de julho, sempre às 19 horas, no Centro de Educação Empresarial ACIF (Rua Major Claudiano, 1907, Centro). Os interessados devem entrar em contato com a ACIF até a data do início, desegunda a sexta-feira, das 8h às 18h, pelos telefones 3711-1722 e 3711-1762. São apenas 20 vagas.